La app Ejercicios en casa・Cuerpo sano para mujeres y hombres que te ayudará a ponerte más fuerte, más delgado y en forma, todo desde el salón de tu casa.

Ejercicios en casa・Cuerpo sano es la app de fitness líder que te acerca el gimnasio.

Con una amplia gama de ejercicios en casa, un completo planificador de ejercicios y la comodidad para el entrenamiento en casa, esta app para hacer ejercicio es tu llave para desbloquear una versión más sana, en forma y fuerte de ti mismo.

Entrenamiento en casa rápido e intenso sin salir de casa!
Esta aplicación no requiere personalización adicional, lo que la convierte en una opción excelente para principiantes y personas ocupadas que necesitan tomarse su tiempo y moverse, incluidos aquellos que quieren hacer entrenamiento en casa.

El planificador de entrenamientos se ha desarrollado para que puedas entrenar en casa o desde un lugar cómodo en el que no dispongas de equipamiento. El planificador de entrenamientos te ofrece ejercicios dirigidos a distintas partes del cuerpo que te ayudarán a alcanzar tus objetivos.

Ejercicio de cuerpo completo: Quemagrasas, pérdida de grasa, abdominales, estiramientos, alta intensidad, piernas y brazos, glúteos, sin saltos, y muchos más se encuentran entre las categorías de Ejercicios.

Fantásticas características de Ejercicios en casa・Cuerpo sano:
Un temporizador para llevar un control de tu rutina de ejercicios en casa,
Tutoriales en vídeo,
Instrucciones de audio,
Instrucciones animadas sobre cómo realizar los ejercicios,
Fitness especialmente diseñado para la pérdida de peso,
Consejos del entrenador en cada ejercicio te ayudan a utilizar la forma correcta para obtener mejores resultados,
Rutinas de calentamiento y estiramiento,
Seguimiento de las calorías quemadas,
Adecuado tanto para principiantes como para profesionales,
Pierde peso con tu app de entrenador personal,
Comparte con amigos y familiares usando la app y las redes sociales,
Entrenamientos rápidos y eficaces maximizan la quema de grasa,
Entrenamientos de peso corporal - no se necesita equipo,
Pérdida de peso de fitness Entrenamiento para el entrenamiento de cuerpo completo,
Consulta tu informe diario del recuento de ejercicios, el tiempo de entrenamiento y las calorías que has quemado en todos los ejercicios.

Ejercicios en casa・Cuerpo sano ha sido desarrollado para hacer que tu experiencia de ejercicios en casa sea agradable, eficaz y cómoda. Cada ejercicio va acompañado de instrucciones detalladas y vídeos, que garantizan la forma y la técnica adecuadas para maximizar tus resultados y evitar lesiones. Te sentirás seguro y motivado a medida que domines cada ejercicio y seas testigo de tu progreso a lo largo del tiempo. Hacer uso de la app para hacer ejercicio nunca ha sido tan accesible y gratificante.

Un mejor tú está en camino!

Trabajando donde quiera que estés!
Tómese unos minutos al día para mantenerse en forma y perder peso con nuestra app para hacer ejercicios. No se necesita ningún equipo. ¡Sólo tiene que utilizar su peso corporal para seguir haciendo ejercicio!

!! Descargo de responsabilidad !!
Esta aplicación es solo para fines informativos y no sustituye el asesoramiento médico profesional. El uso de esta aplicación es bajo su propio riesgo. No somos responsables de ninguna lesión o problema de salud que surja como resultado del uso de esta aplicación. Siempre consulte a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier nuevo programa de ejercicios, especialmente si tiene condiciones de salud preexistentes. Los ejercicios proporcionados son recomendaciones generales y pueden no ser adecuados para todos. Deténgase inmediatamente si experimenta dolor, mareos o malestar durante un ejercicio. Al continuar usando esta aplicación, usted reconoce y acepta estos términos.