El Despertar Curso es para cualquier persona que quiera iniciarse en la práctica de la meditación, así como para aquellos con una práctica establecida.Lo que se obtiene:* meditaciones Diarias dirigida por Sam Harris (5-15 minutos de duración).* Una serie de charlas cortas por Sam Harris en una amplia gama de temas, incluyendo la conciencia, negativas y positivas, las emociones, la voluntad, el auto, la moral, la filosofía, la neurociencia de la meditación, y más.* Un temporizador de meditación en silencio.* Suscribirse en-app para desbloquear una ampliación del plan de estudios de meditaciones guiadas y lecciones cortas."he estado muy impresionado con esta aplicación. Si usted quiere enfocar su mente o de la experiencia más que la paz, esto puede ayudar en forma dramática. El poder de su progresión es difícil exagerar." — Tim FerrissTim Ferriss es una etapa temprana de los inversores en empresas de tecnología y el autor de cinco #1 del New York Times bestsellers, incluyendo The 4-Hour Workweek y Herramientas de Titanes. El anfitrión de la popular podcast, El Tim Ferriss Mostrar."El Despertar es, por Supuesto, las manos hacia abajo, la más importante de la meditación guía que he usado nunca. Y tener a Sam dirigir estas sesiones es lo que los hace tan eficaz para mí." — Peter Attia, M. D.Peter Attia es un médico que se centra en la ciencia aplicada de la longevidad. Estudió en la Universidad de Stanford, la universidad Johns Hopkins Hospital, y el Instituto Nacional del Cáncer. Él es también un ex consultor de McKinsey que tiene B. Sc. en la ingeniería mecánica y matemática aplicada.Acerca de Sam HarrisSam Harris es el autor de cinco New York Times bestsellers, incluyendo el Despertar: Una Guía para la Espiritualidad Sin Religión, y el anfitrión de la el Despertar de Podcast. Sus escritos y conferencias públicas abarcan una amplia gama de temas, la neurociencia, la meditación, la filosofía moral, la religión, la racionalidad, pero generalmente se centran en cómo una creciente comprensión de nosotros mismos y el mundo está cambiando nuestro sentido de cómo debemos vivir.Sam Harris recibió una licenciatura en filosofía de la Universidad de Stanford y un Tel. D. en la neurociencia de la UCLA.

// Opción A //

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// Opción B //

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