Home Workouts proporciona rutinas de entrenamiento diarias para todos los grupos de músculos principales. En tan solo unos minutos al día, podrás desarrollar músculos y mantenerte en forma en casa sin tener que ir al gimnasio. No se necesita equipo ni entrenador, todos los ejercicios se pueden realizar solo con el peso de su cuerpo. La aplicación tiene entrenamientos para los abdominales, el pecho, las piernas, los brazos y los glúteos, así como entrenamientos para todo el cuerpo. Todos los entrenamientos están diseñados por expertos. Ninguno de ellos necesita equipamiento, por lo que no es necesario ir al gimnasio. Aunque solo toma unos minutos al día, puede tonificar sus músculos de manera efectiva y ayudarlo a obtener abdominales marcados en casa. Las rutinas de calentamiento y estiramiento están diseñadas para garantizar que haga ejercicio de manera científica. Con animaciones y guías en video para cada ejercicio, puede asegurarse de utilizar la forma correcta durante cada ejercicio. Es más que un simple entrenador personal: no solo ofrece entrenamientos en casa, sino que también ofrece planes de alimentación para ayudarlo a desarrollar músculos rápidamente. Siga con nuestros entrenamientos en casa y notará un cambio en su cuerpo en tan solo unas pocas semanas.Características*Planes de alimentación para culturismo*Rutinas de calentamiento y estiramiento*Registra el progreso del entrenamiento automáticamente*El gráfico rastrea tus tendencias de peso*Personaliza tu recordatorios de entrenamiento*Videos detallados y guías de animación*Pierde peso con un entrenador personal*Comparte con tus amigos en las redes sociales

// Opción A //

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// Opción B //

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