GymUp es un cuaderno de ejercicios para aquellos que se centran en los resultados y quieren mejorar la efectividad de su entrenamiento. ¡Elija un programa de entrenamiento, registre sus resultados, controle el progreso! Características principales de GymUp: ★ SOPORTE WEAR OS Puede crear un entrenamiento en su teléfono y agregar series directamente desde el reloj Wear OS. Esto le permite usar su teléfono con menos frecuencia y concentrarse en el entrenamiento. ★ REGISTRE LOS RESULTADOS DEL ENTRENAMIENTO Registre los resultados de sus entrenamientos de una manera conveniente y lógica. Se admiten superseries, triseries, gigantes y también el entrenamiento circular. El registro de resultados se produce en base a los anteriores, lo que simplifica y acelera al máximo el proceso. El cronómetro de descanso no te permitirá relajarte demasiado y te indicará el sonido, vibración del teléfono o pulsera fitness.★ REFERENCIA DE PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTOHay más de 60 programas seleccionados de los mejores entrenadores, más de la mitad de ellos están disponibles de forma gratuita. Usando el filtro, puede encontrar fácilmente el programa para cualquier propósito, incluidos aquellos destinados a perder peso, ganar peso y aumentar la fuerza. Al filtrar, también puedes especificar el sexo, el lugar de entrenamiento, la frecuencia deseada y tu nivel de entrenamiento. Después de elegir un programa de entrenamiento adecuado, puede ajustarlo de forma arbitraria (personalizado para usted). ★ REFERENCIA DE EJERCICIOS Hay más de 500 ejercicios de entrenamiento disponibles. Todos los ejercicios están descritos y estructurados lo más posible, hay imágenes descriptivas disponibles, tanto con hombres como con niñas. Utilizando un filtro o buscando por nombre, podrá encontrar fácilmente un ejercicio adecuado. Al filtrar, puede especificar un grupo de músculos, el tipo de ejercicio, el tipo de equipo y esfuerzo, el nivel de competencia. Existen limitaciones.★ CREACIÓN DE SUS PROPIOS PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO¿No encontró un programa adecuado en el directorio o está trabajando por su cuenta? No hay problema, porque la aplicación te permite crear un programa de entrenamiento arbitrario. El programa de entrenamiento completo se puede compartir con tu amigo para practicarlo juntos. ★ COMUNIDAD DE ATLETAS Participe en la discusión de programas de entrenamiento y ejercicios. ★ ANÁLISIS DE ENTRENAMIENTOS Y PROGRAMAS SOBRE MÚSCULOS ACTIVOSAnaliza los programas de entrenamiento, los días de programas, entrenamientos y ejercicios de los músculos implicados, gracias a su dibujo dinámico en el diagrama corporal. Existen limitaciones. ★ VER RESULTADOS ANTERIORES Y PLANIFICACIÓN ACTUAL Vea los resultados anteriores del ejercicio, cree gráficos de progreso y obtenga registros actuales. Gracias a esta información, puede planificar rápidamente los enfoques actuales: determinar qué vale la pena mejorar: peso, repeticiones, tiempo de descanso o número de enfoques. Hay limitaciones.★ FIJACIÓN DE PARÁMETROS CORPORALESFije los parámetros corporales (foto, peso, altura, circunferencia muscular) y vea la dinámica de su crecimiento. Construya gráficos y analice el acercamiento a la meta. La capacidad de agrupar fotografías sobre posturas de culturismo le permitirá desplazarse por ellas en una posición determinada y evaluar visualmente el progreso.★ CALCULADORAS DEPORTIVASSiempre tendrá a mano calculadoras deportivas útiles. Calcula el máximo repetido, calcula el metabolismo básico y mucho más. ★ COMPARACIÓN DE RESULTADOS CON AMIGOS Compara con tus amigos tus estadísticas de entrenamiento durante un período de tiempo determinado. Descubra quién ha realizado más entrenamientos, ejercicios, aproximaciones y repeticiones. Determine quién pasó más tiempo en la sala, tiene los mejores indicadores de tonelaje y otros parámetros. ★ PERSONALIZACIÓN DE LA APLICACIÓN Configure un tema claro u oscuro, cambie la paleta de colores, configure la señal del temporizador: ajuste la aplicación por usted. Hay limitaciones.★ SEGURIDAD DE SUS DATOS Cada vez que finaliza el entrenamiento, la aplicación crea una copia de seguridad de sus datos en su disco personal Google Drive. Esto evita la pérdida de datos en caso de avería o pérdida del dispositivo. Hay limitaciones.

// Opción A //

Para descargar GymUp - workout notebook mod de HappyMod.com.
Debe habilitar la opción "Fuentes desconocidas".
1. Haga clic en el enlace de arriba para descargar GymUp - workout notebook mod APK.
2. Guarde el archivo en la carpeta Descargas de su dispositivo.
3. Ahora toque Instalar y espere a que finalice la instalación.
4. Una vez que haya terminado, abra el juego y comience a jugarlo de inmediato.

// Opción B //

Para descargar GymUp - workout notebook de la aplicación HappyMod, puedes seguir esto:
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