Después de haber ganado demasiado peso mientras estudiaban, nuestro héroe Jack y nuestra heroína Olivia se dirigen al gimnasio para hacer ejercicio y ponerse en forma. Y ahí es donde entras tú. Es tu trabajo ayudarlos a ambos mientras enfrentan ¡Todas las máquinas de ejercicio que el gimnasio tiene para ofrecer y combatir la flacidez! Después de todo, cada gimnasio tiene un entrenador personal y en Fitness Girl Secret Love Story, ¡esa eres tú! ¡Súbelos a la caminadora y observa cómo Olivia mueve esas piernas corriendo como si no hubiera un mañana! Y justo cuando pensaban que no podían. suden más, preséntenles la agotadora bicicleta estática: ¡sientan el ardor en esos muslos, muchachos! ¡Pero tan pronto como terminan en las bicicletas, los ponemos en la máquina de remo! ¿Sabías que remar fortalecerá no sólo los brazos y las piernas sino también la espalda y el estómago? ¡Y ni siquiera necesitas saber nadar en el gimnasio porque estos botes de remos no están cerca del agua! El yoga es excelente para estirar los músculos tensos y darle a todo el cuerpo el tipo de flexibilidad que necesita. Y es genial tanto para la mente como para el cuerpo: ¡asegúrate de sentar a Jack y Olivia en las colchonetas de yoga antes de que salgan del gimnasio! Ahora, si quieres probar algo que incluso los amantes del gimnasio más en forma temen, ¡pruébalos en burpees! ¡No sabes lo que es estar exhausto hasta que te ponen a prueba en las colchonetas de burpees! Para un entrenamiento cardiovascular completo, los muchachos necesitarán ponerse unos guantes de boxeo y trabajar el saco con puñetazos y patadas. dolor en todo el cuerpo, pero no hay nada como trabajar con la bolsa para fortalecer los músculos de una persona, ¡desde la cabeza hasta los dedos de los pies! El levantamiento de pesas no es solo para culturistas, ya sabes, todo el mundo debería levantar pesas para tonificar sus músculos y dar ¡Sus cuerpos tienen un poco de definición y Olivia y Jack no son diferentes! ¡Ayúdalos a levantar esas mancuernas y a hacer abdominales! ¡No descanses hasta haberlos hecho todos! Pero no todo es hacer ejercicio y sudar, cualquier buen monitor de gimnasio te dirá que una dieta equilibrada es fundamental para cualquiera que quiera perder peso y mantenerse en forma. ¡En la cocina del gimnasio puedes brindarles a Jack y Olivia la combinación adecuada de carbohidratos, proteínas, vitaminas, minerales y los tipos correctos de grasas! Y después de todo, nuestros trabajadores amantes del gimnasio necesitarán un nuevo guardarropa, porque cuando te ves así de bien ¡Dentro del gimnasio también debes lucir así de bien fuera del gimnasio!

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